Den 7 dec för 6 år sedan gick mitt vatten i soffan och jag höll på förlösa våran dotter hemma. Ilfart till förlossningen med ambulans så kom hon ut, höll emot krystvärkar, andades igenom smärtan och ut kom sen en liten mörk krullhårig prinsessa. Våran Aleyda som fyllde 6 år.
Hon är det barnet som är mest djurvän som alltid önskar sig katt eller hund. Hon fick en egen liten dvärg hamster 8v gammal, Bella Gucci!
Så himla söt och redan så tam, hon somnade i min hand idag, Aleyda är lycklig för sin nya vän. Hon har snabbt kommit in som våran familj, lilla Gucci så fin!
Swiss skinroller! Denna omtalade produkt som är en roller med massor av nålar. Det du ska göra är rolla drabbade områden om man har problem med tex acne, ärr, celluliter, bristningar eller bara förnya huden och ge den lyster i vintermörkret osv osv
I allafall har nu köpt denna roller och idag är tionde dagen ut. Den känns och när rollningen är färdig och stryker på krämen så svider det pga den irriterande huden. Huden blir röd och efter ett par dagar ser det ut som man flagnar. Torkar ut huden men samtidigt känns den lite mer livlig.
Jag peelade bort den döda huden och smöjde med en fettkräm. Jag är villig att prövada den ett tag och hoppas den ska göra underverk!!
Träningen går bra, försöker bygga nu. Äter mer kolhydrater, slutat med CLA och försöker få i mig mycket protein. Det är gluteus alltså rumpans volym som varit fokus. Även lagt lite mer vikt vid axlar. Nu ska jag fortsätta i denna takt och ska snart ha formkoll och poserings träning. Min tävlingsbikini är beställd och försöker planera allt jag behöver inför tävlingen, då jag kan lägga all min tid och energi på bara träningen. Min resa har varit min terapi och min resa har varit min rehabilitering. Oavsett vad jag mött på min väg har jag lagt gymmet som prio ett, min egna fristad, och tömning på känslor. Där jag faller och vikterna tar emot mig, då jag inte haft en famn och falla i. Hur många ggr har jag inte gråtit mig igenom ett gympass? Eller kokat av ilska, eller skrattar mig igenom det. Oavsett känsla så tar jag mig till gymmet. Tyngsta dagen i mitt liv eller lättaste dagen detta år. Dagen börjar på gymmet!
Lucia veckan med flickorna har gått i ett men väldigt glad att deras skola håller hårt i traditionerna. Viktigt att barnen får ha kvar dessa traditioner och får uppleva dom tillsammans med oss föräldrar. Den är ett steg närmre jul och får en och känna lite julkänsla även att vi har ett höstväder med regn och rusk. Inte i närheten att det finns snö.
Pepparkaksbak,blev dock mer att barnen åt degen än bakade pepparkakor. En mysig stund !
God jul alla underbara människor !
Puss & besos