Dagens formkoll är gjord, vägning och bilder är inskickade. Vågen står idag på 56,6 kg och känns verkligen att det är i slutet av resan till denna tävling.
Jag har ok med energi kvar men väljer vad jag lägger energin på för jag ligger inte på överskott av det och då gäller det att ha fokus!
Funderade här om dagen på människor som
Kommit och gått och som idag klivit in i mitt liv. Känner mig så glad och nöjd med det!
De människor som är och varit i mitt liv, vet att ni alltid kommer finnas i mitt hjärta. Jag älskar er och ni finns alltid likaväl som jag finns för er.
De människor som klivit in i mitt liv är helt underbara, glad för att våra vägar möts och jag hoppas att vi träffas och våra relationer blir starkare, ni är fantastiska och era värderingar och personligheter betyder mycket!
Jag är så tacksam för mitt liv, som jag sagt innan man lär sig så sjukt mycket om en själv i en resa som denna. Att fortfarande leva kvar med ena foten i det vardagliga livet och ena i fitnesslivet. Det skiljer sig lite och det är en balansgång.
Träning
Från och med i morgon (söndag) kör jag mer cardio och lättare styrkepass. Ska faktiskt bli riktigt kul och spännande, hur formen kommer ändras. Är nu på den sista etappen och jag är ändå sjukt stolt över mig.
Det får man inte glömma att det är ju ändå vi atleter som gör jobbet, diciplinen, fokuset. Var stolt över din resa oavsett vart du hamnar på scenen!
Hann inte lägga ut detta igår så jag fortsätter här. Söndag och kan ju säga så här i efterhand att hade en riktigt pissdag igår. Idag vänder vi den till bättre. Jag vägrar att fortsätta den vägen, tappade ut en hel kanna kaffe idag, tappade muggar och allt jag höll på med bara föll. Helt enkelt inte min morgon. Kom iväg tillslut på min 1 timmes cardio, efter den ska jag träna. Jag hoppas min man kommer o träna med mig men han är inne i sån jobbig tränings svacka, där det inte finns varken motivation eller energi. Hoppas han kommer i allaFall. Hade varit jätte kul och få köra denna vecka tillsammans med honom.
Idag ändras kosten till torsk, räkor och wok woop woop. Ska faktiskt bli rätt nice o byta bort kycklingen nga dagar. Så ser framemot mina lådor i dag och några dagar framåt.
Måndag
Som ni märker har jag fortfarande inte fått ut blogginlägget. Idag ska det ut!
Jag har nu gått på tömningsschemat sen igår och det är torsk upp till öronen Hahaha. Den är rätt god men man blir snabbt trött på det, 3 dagar kvar med torsk och räkor. Det måste jag bara lösa. I morgon börjar drickandet av vatten, 6-8 L ska jag få i mig. Bara man planerar och förbereder mentalt, då löser det sig.
Får allt mer frågan vad ska du äta efter tävlingen?
Det första jag kommer äta är vaniljkvarg (Skånemejeri) med blåbär o hallon. Riskakor de tunna från Friggs med chocolate & peanutbutter swirl från body science och Ramlösa och en kaffe. Då är jag nöjd. Planerar på att äta ute på söndag efter oavsett hur det går. Jag tävlar för att vinna men ingen vet vad domaren vill ha. Kan ju hoppas att de tycker om det man byggt upp.
Måndag morgon och då blir det frukost på le pain eller på ngt hotell. Ska inte lyfta ett finger då hahaha bara NJUTA och le över min resa och vinst haha.
Är idag i Halmstad hos min syster som är min stylist till tävlingen hon kommer stå för hår och smink. Grunden är lagd och planeringen av mitt hår. Det kommer bli så himla bra. Hon och jag är lika detaljerade i våra jobb så litar på henne till 100. Så nu kan jag slappna av när det gäller det. Fransarna byggs på torsdag av Maria eyemazinglashes och naglarna på fredag görs av Amy på Topnails glashuset i Sävedalen. Grymt team topp 10, kan inte säga ngt annat. Brännan gör solariet och betalar gör mannen Hahaha.
Det börjar dra ihop sig och jag gör mig redo för tävling. Allt ska sitta som en smäck och jag ska vara såååå nöjd, då levererar jag som bäst och ni kommer få se mig skina.
Tack igen för alla som är runt mig nu till tävling och allas insatser, från utsmyckning till mentalcoachning, eller famnen jag får vara i. Allt betyder ngt även att jag inte alltid verkar så närvarande. Tack alla!
Nu måste jag sova i morgon är det cardio med lilla syster och ett träningspass.
Massa kärlek till er alla
Puss & besos
