Ett steg närmre tävling, bikini är hemma, skorna väntar jag på och poseringen börjar dra ihop sig, kosten lite ändrad och 40 min cardio innan frukost är nu en vana. Kan ju säga så här att nu börjar det märkas i mitt humör TYVÄRR men mest på helgerna ännu mer tyvärr. Jag är rätt cool kring detta med koständring, nästan enklare nu utan kolhydrater på lunch och middag, fast klart sötsuget är större nu. Cardio passen kan va tyngst eftersom jag gör dom utan mat alls, men aldrig har frukosten varit godare efter ett tungt cardiopass. Som vanligt det är bara göra det,ställa in huvudet på det och köra. Ett Beteende man lär sig Hahaha mycket egen styrka och fokus och målmedvetenhet. Se stigen du ska gå och se dig le och ta emot applåderna och ta emot ditt pris. Ingen annan kan ta din plats, se dig på pallen, se dig som vinnare.
Vet att vissa dagar är svårare än andra, kan vara sjukt svårt att vara fokuserad och mycket stör din väg. Bort med negativitet och bort med människor som inte tror på dig.
Dagarna kan vara så sjukt olika men märker även att dygnets timmar kan vara från himmel till helvete, och det kan vara rätt tufft, tålamodet är väl så där. När man har barn och tjatet kan ibland få mig knäpp. Att ha barn och vara på deff kan ju verkligen prova på tålamod, löser man sig igenom detta så borde man fan lösa det mesta Hahaha. Känns ibland som jag lever olika liv i ett liv och man kastas snabbt mellan fitness livet och det vanliga. Barnens mat och liv och mitt egna. Flexibilitet och snabbhet är nyckelorden i mitt liv. Saker måste gå fort och när jag precis är färdig med kidsen och mannens måltid så är det mitt. Säger inget annat än att det är tufft, vissa dagar är tuffare än andra. Samtidigt får jag inte glömma att detta är mitt val och därför är det bara stå ut. Tror ändå det är en process mina barn kan ha nytta av i framtiden. Att inte ge upp, hur jobbigt det än är GE MAN INTE UPP. Vissa människor har det andra måste lära sig det och andra lär det sig aldrig.
Detta var mina tankar för idag......
Desto längre in på deffen,desto mer tom i huvudet är jag Hahaha.
Upp och hoppa mina vänner, njut av solen
Och era nära och kära MASSA KÄRLEK!
Puss & besos
